Kako se pripremiti za sistematski pregled?
Dan ranije potražite medicinsku dokumentaciju, zadnje nalaze koje imate i koje biste željeli pokazati liječniku. Nalazi će možda biti potrebni i za usporedbu ukoliko se neke promjene (npr. na ultrazvuku) prate od ranije. Žene svakako trebaju ponijeti sliku/CD zadnje mamografije ukoliko su snimale. Ako imate neka pitanja, slobodno ih zapišite, jer često u ordinaciji, pod laganim stresom ili u žurbi, zaboravimo što smo htjeli pitati. Zapišite čak i one “sitnice” koje vas muče (npr. kvaliteta sna, razina energije ili povremene probavne smetnje).
Taj dan možete jesti laganiju hranu i namirnice koje vas ne nadimaju, zbog zraka u crijevima koji će zasmetati kod ultrazvuka abdomena. Nemojte jesti kasno navečer.
Ujutro, prije odlaska na pregled važno je slijedeće:
- Odjeća: Odjenite nešto slojevito i lako za skidanje (npr. majicu na gumbe ili širu majicu, trenirku). Tijekom sistematskog ćete se nekoliko puta svlačiti za EKG, ultrazvuk i pregled pa će vam praktična odjeća uštedjeti vrijeme i živce.
- Voda je ključna: popijte te 2-3 čaše vode čim se probudite. Osim što pomaže kod ultrazvuka mjehura, hidratacija “ispuni” vene, pa je vađenje krvi puno brže i manje neugodno. Dozvoljen je I čaj bez šećera.
Zamolit ćemo Vas da nam od kuće donesete uzorak prvog jutarnjeg urina. Najbolje je, nakon obavljene jutarnje higijene, uzeti “srednji mlaz” prvog jutarnjeg urina (prvi dio ispustite u zahod, srednji u čašicu, ostatak u zahod) kako bi nalaz bio što točniji.Čašicu možete kupiti u ljekarni ili podići u Poliklinici ako ste u prolazu.
Lijekove koje inače pijete ujutro, obavezno popijte i na dan pregleda (posebno lijekove za srce i tlak!).
- Vađenje krvi, mjerenje tlaka, težina/visina (BMI), EKG i ultrazvuk
Iako pregled traje oko dva sata vremena od termina u koji ste naručeni, ne morate biti gladni. Nakon vađenja krvi I ultrazvuka abdomena ostavit ćemo vas koju minutu pa ponesite sa sobom pecivo, jogurt, bananu, energetsku pločicu ili najbolje jedan zdravi smoothie. Niste “od doručka”? Ne brinite, uvijek se kod nas pronađe koja kockica čokolade, a za ovisnike o kavi pripremit ćemo i kavicu.
Ukoliko se bojite vađenja krvi, slobodno nam to napomenite, niste jedini! Možemo vas poleći na krevet, tako će svima biti lakše. Nakon vađenja krvi I snimanja srca (EKG), obavit ćete ultrazvuk organa trbušne šupljine i druge ultrazvučne pretrage (štitnjača, dojke), ovisno o tome što sistematski pregled koji ste dogovorili uključuje.
- Internistički pregled
To je trenutak za sva vaša pitanja i stare nalaze. Doktorica će vas pitati za bolesti u obitelji i vaše ranije bolesti, lijekove koje pijete i tegobe koje sada imate. Nakon toga će vas pregledati klinički od glave do pete i poslušati srce i pluća te očitati vaš EKG. Sve obavljeno će zabilježiti na vaš nalaz.
- Rezultati i završno mišljenje
Naredni dan ćemo telefonski kometnirati nalaze krvi i urina i dati Vam sve dodatne preporuke i savjete. Original nalaza i završno mišljenje internistice sa uputama o prehrani, poslat ćemo na vašu kućnu adresu ili putem e-maila.
Ako smo nešto preskočili, naravno da nas uvijek možete nazvati telefonom ili nam pisati ukoliko Vas još nešto interesira, kako prije tako i nakon pregleda.
Stoga, samo opušteno!
Sistematski je tu za Vas – da dobijete potvrdu da ste dobro ili da na vrijeme ulovite sitnice koje treba korigirati.
Najviše nas vesele povratne informacije o izgubljenim kilogramima ili uspješno sniženim vrijednostima masnoća u krvi i načinu na koji Vi ste uspjeli!